En este artículo, te vamos a contar como recuperarse de una fibrosis muscular con fisioterapia y ejercicios de rehabilitación muy efectivos.

Fibrosis muscular que es

A la hora de explicar qué es la fibrosis muscular, se puede decir que se trata del desarrollo de tejido conectivo fibroso de forma excesiva en un órgano o tejido. Este se produce como consecuencia de un proceso de reparación, en contraposición a la formación de tejido fibroso procedente de una formación normal de un órgano o tejido. El tratamiento de la fibrosis muscular será variado, ya que depende de causas multifactoriales.

Se conoce como fibrosis muscular a la sustitución del tejido muscular por tejido fibroso o acumulación de fibras de colágeno, tras un proceso de reparación del tejido. Te vamos a contar a continuación el tratamiento de la fibrosis muscular con fisioterapia. Esta dolencia nos produce restricción a la contracción muscular, así como también dolor o limitación al estiramiento.

La fibrosis muscular se produce por un proceso inflamatorio crónico. Cuando los diferentes tejidos del cuerpo son dañados, se produce una reparación en forma de cicatriz.

En el proceso de cicatrización se produce una fibrosis, donde se sustituye el tejido dañado por una red de fibrina (tejido desorganizado y menos funcional).

Esta fibrosis no permite que exista un buen deslizamiento de las fibras musculares o de los diferentes planos entre tejidos, impidiendo el correcto funcionamiento del organismo. Esta fibrosis es una adherencia.

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Raquel Castelo, o Alejandro Fernández, con más de 7 años de experiencia en el tratamiento de lesiones como la fibrosis muscular. Pide tu 1ª consulta de valoración GRATUITA.

Fibrosis muscular síntomas

Los síntomas de la fibrosis muscular suelen ser restricción progresiva a la contracción muscular, por ejemplo con una fibrosis muscular en el cuádriceps, tras una rotura de fibras, encontraremos restricción a la flexión de rodilla.

Otro síntoma de la fibrosis muscular es dolor o limitación al estiramiento, ya que al tener un tejido menos maleable que el tejido normal encontramos una limitación.

Tipos de fibrosis muscular

Ecografía musculoesquelética y EPI en tratamiento de fibrosis muscular.
Ecografía músculo-esquelética y EPI en tratamiento de fibrosis muscular.

Esta patología puede producirse en cualquier lugar del cuerpo, pero las zonas donde se suelen dar más problemas de fibrosis son:

1- Fibrosis muscular glúteo

Es una limitación progresiva en los movimientos de rotación interna, flexión y abducción de la cadera.

2- Fibrosis muscular en el hombro

Es una lesión en los músculos, principalmente en los hombros y zona deltoides. También fibrosis muscular, trapecio.

3- Fibrosis muscular rodilla

Suele producirse en el cuádriceps clural, dando lugar a una limitación de rodilla, que puede resultar bastante incapacitante.

4- Fibrosis muscular abdominal

Es una de las que solemos ver en clínica. Puedes ver el artículo Desgarro muscular abdominal síntomas y soluciones.

5- Fibrosis muscular cuello 

Es una enfermedad poco frecuente, que suele aparecer en la infancia, que produce fibrosis musculares que dan limitación en la función articular.

6- Fibrosis muscular en la espalda

Es el conjunto de las fibrosis de cuello, hombro, las más características, entre otras posibles.

Como recuperarse de una fibrosis muscular

En clínicas H3, nuestros profesionales están formados en técnicas avanzadas de tratamiento de la fibrosis muscular. En nuestros tratamientos combinamos diferentes técnicas de fisioterapia para ofrecerte los 5 mejores tratamientos de la fibrosis muscular:

  1. Masoterapia
  2. EPI
  3. Ondas de Choque
  4. Diatermia
  5. Protocolo de ejercicios terapéuticos

¡Te contamos a continuación cada uno de ellos y cómo pueden ayudarte!

Masoterapia

Nuestros fisioterapeutas utilizan la masoterapia, basada en masaje transverso profundo, separación de tabiques musculares,… para mejorar la movilidad tisular y articular, y así disminuir las adherencias que pueda causar la fibrosis muscular, a la vez que disminuye la inflamación de la zona fibrosada.

Esta técnica, incluida como una técnica altamente efectiva en muchas patologías, está compuesta por muchos tipos de masajes diferentes. Los tipos de masaje que suelen realizarse son muy diversos, pero caben destacar:

    • Masaje transverso profundo
    • Drenaje linfático manual terapéutico
    • liberación miofascial
    • Masaje deportivo
    • Crio-masaje
    • Masaje del tejido conjuntivo
    • Masaje periostio
    • Técnicas neuromusculares
    • etc

EPI Electrólisis percutánea

Uno de los tratamientos de fisioterapia más en auge es el tratamiento de la fibrosis muscular con EPI (Electrólisis Percutánea Intratisular). En clínicas H3 contamos con especialistas en EPI que realizan el tratamiento de forma ecoguiada, para asegurar la eficacia y así tratar de forma exitosa la fibrosis muscular.

Ondas de choque

Así mismo, en nuestras clínicas de fisioterapia en Madrid disponemos del tratamiento con ondas de choque para la fibrosis muscular.

Este tratamiento de ondas de choque se basa en una onda acústica que lleva la energía a los puntos dolorosos y tejidos músculo-esqueléticos, favoreciendo la correcta regeneración de los diferentes tejidos, disminuyendo la inflamación crónica y aliviando el dolor.

Diatermia

Para el tratamiento de la fibrosis muscular asociada a un dolor intenso, combinamos el tratamiento manual con diatermia, que es altamente efectivo en las fibrosis músculo-esqueléticas. La diatermia es un tratamiento que emplea corrientes eléctricas profundas de alta frecuencia para elevar la temperatura de las partes más profundas, y producir una intensa analgesia.

Ejercicios terapéuticos

En clínicas H3 nuestros fisioterapeutas desarrollarán una serie de ejercicios personalizados para cada lesión y situación. Estos ejercicios para el tratamiento de la fibrosis muscular, se basarán en el principio de potenciación excéntrica, permitiendo estirar las fibras y tendones.

Además, orientamos y asesoramos a nuestros pacientes para que puedan complementar el tratamiento en su casa. Cada paciente suele recibir por email o en un archivo visual como vídeo, por ejemplo: Ejercicios para hombros con mancuernas en tu casa que puedes ver en nuestro canal de YouTube de Clínicas H3 junto a muchos otros ejercicios sobre otras patologías.

O también ejercicios que tu fisioterapeuta te prepara específicos para tu tratamiento y que te enviamos en formato vídeo para que puedas hacerlos cuando tú quieras. De este modo es más fácil para el paciente poder realizar en su domicilio los ejercicios, ya que tiene la guía siempre con él/ella.

IMPORTANTE
¿Cómo recuperarse de una fibrosis muscular? Si tienes alguna duda sobre tu lesión? Pide tu 1ª consulta de valoración GRATUITA en la que obtendrás un diagnóstico preciso de tu lesión.

¿Por qué somos diferentes al resto de clínicas?

En Clínicas H3 fisioterapia Madrid contamos con

  • 3 clínicas en las que tenemos especialistas en tratamientos de lesiones complejas. Contamos con una amplia rama de profesionales especializados en distintas áreas como area de la mujer, area deportiva, area de rehabilitación, area entrenamiento, etc.
  • 23 profesionales los cuales cada día siguen formándose en las técnicas más novedosas.
  • 10 años tratando a profesionales del deporte de alto rendimento: profesionales del deporte como Tariku Novales campeón de España de media maratón en 2020, o Marta Ortega campeona del mundo de Padel en 2020 son usuarios habituales de nuestras clínicas en los que a deportistas de alto nivel como ellos les tratamos sus contrcturas musculares de gemelo y otras patologías.
  • Rehabilitación del futuro con tecnología de la NASA: ¿Quieres acelerar tu rehabilitación con tecnología de última generación. Tenemos la máquina del futuro Alter G la cinta de correr antigravedad, acelera muchas de las recuperaciones en diferentes patologías. Alter G cinta antigravitatoria. ¡La maquina de rehabilitación del futuro! está aquí para ayudarte.

 

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VIDEO fibrosis muscular que es y tratamiento para fibrosis músculo

En este vídeo, nuestro profesional Alejandro Fernández te cuenta que es la fibrosis y que tratamientos son los más adecuados para la fibrosis muscular. ¡No te lo pierdas!

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