Calzado para la fascitis plantar Hoka

Calzado para la fascitis plantar

Cómo elegir el calzado para la fascitis plantar

A continuación puedes ver este vídeo, donde te explicamos los médios de diagnóstico para fascitis que empleamos en las clínicas y las opciones de tratamiento utilizando ondas de choque, diatermia, y otros procedimientos. Tecnología de última generación al servicio de la fisioterapia. ¡No te lo pierdas, te interesa!

IMPORTANTE
¿Tienes alguna duda sobre tu lesión? Escríbenos un whatsapp. Pide tu 1ª consulta de valoración GRATUITA en la que obtendrás un diagnóstico preciso de tu lesión.

¿Quieres tener un bono para todos los servicios?

El bono MINI y el Bono 55 son tus aliados. Un bono para todo. Fisioterapia, osteopatía, podología, pilates, yoga..etc ¡Llama y te informamos!

Fascitis plantar. Problemas derivados de un calzado inadecuado

De una mala elección del calzado, en la fascitis plantar, se derivan problemas habituales como la cronicidad de la lesión, ya que el pie sigue recibiendo presión continuamente.

Atendemos a muchos pacientes en nuestra clínica que acuden a consulta con fascitis de más de un año de duración y, lo primero que hacemos, es observar qué calzado llevan y asesorarles al respecto, explicándoles los riesgos y beneficios de conllevan un buen calzado para la fascitis plantar.

¿Cuales son los mejores tratamientos para fascitis plantar?

Te contamos cuales son a día de hoy los más modernos tratamientos con fisioterapia clínica que podemos aplicar a dolencias como la fascitis plantar en Clínicas H3 ¡No te lo pierdas!

Mejor tratamiento para fascitis plantar con fisioteapia

IMPORTANTE
¿Tienes alguna duda sobre tu lesión? Escríbenos un whatsapp. Pide tu 1ª consulta de valoración GRATUITA en la que obtendrás un diagnóstico preciso de tu lesión.

Calzado para fascitis plantar

El calzado para fascitis plantar es un aspecto de especial relevancia para las personas que sufren esta lesión, que en la mayoría de los casos aparece a raíz de llevar un calzado inadecuado o muchos tipos de zapatos diferentes en un corto espacio de tiempo.

Por lo general, el paciente nota como un pinchazo en el talón del pie, cerca del comienzo del arco plantar. El dolor es más característico por las mañanas, al levantarse de la cama, o al pasar tiempo sentado e incorporarse para andar.

Muchas veces buscamos unos zapatos que tengan un diseño bonito o exclusivo, y nos olvidamos de lo más importante, que es nuestra salud. De una mala elección del calzado aparece la fascitis plantar y otras lesiones, no sólo en la fascia plantar, sino también en rodilla, cadera, incluso dolor lumbar.

Calzado para la fascitis plantar Hoka
Calzado para la fascitis plantar Hoka

Un aspecto a vigilar en la elección del calzado para la fascitis plantar debe estar enfocado a proteger los puntos más susceptibles de dicha lesión, como son el arco plantar y el talón. Cuando vamos a la tienda buscando zapatillas para fascitis plantar, debemos tener en cuenta que estas deben presentar más refuerzo en la zona del talón, para que puedan absorber mejor los impactos minimizando la presión sobre la estructura lesionada.

Por lo tanto, mientras menos presión e impacto le llegue al pie, más relajada va a estar la fascia plantar.

En Clínicas H3, en nuestros años de experiencia, hemos tratado numerosos casos de fascitis plantar y, siempre acompañamos a nuestros tratamientos de fisioterapia con una serie de recomendaciones sobre qué zapatos para fascitis plantar son más adecuados , haciendo hincapié en la importancia de acudir a un buen podólogo si el problema no remite.

Tu sesión de fisioterapia a 26€

¿Tienes problemas cervicales o de espalda? Esta promoción es para ti. ¡infórmate!

6 consejos para elegir zapatillas para fascitis plantar

Una de las cosas más importantes en las personas con fascitis plantar es contar con un buen calzado de recuperación. Este tipo de zapatillas para el descanso y la recuperación reduce los niveles de estrés en aquellas zonas del tren inferior que más sufren cuando corres o caminas, como pueden ser tobillos, rodillas, caderas y la zona lumbar. Hay muchas marcas en el mercado que ofrecen grandes productos para el confort del pie después de andar o del ejercicio.

Estos son algunos de los consejos que mejor te pueden venir a la hora de elegir unas zapatillas para fascitis plantar.

  1. Zapatos ni muy planos ni muy altos. Deberían tener un tacón o cuña baja máximo 4cm. La zona de la zapatilla o zapato siempre debe ser más alta por el talón que en la zona de los dedos, siendo muy importante la protección en la zona del calcáneo.
  2. Tela transpirable para permitir que el sudor se filtre y evitar aparición de durezas, hongos etc
  3. El paciente siempre debe anteponer el confort al diseño, esa es una de las principales premisas.
  4. En segundo lugar, es importante seleccionar un calzado que pese poco, pero que tenga una buena protección en el talón.
  5. El calzado debe ser blando y mullido, con forma anatómica que ayude a la marcha. Sería recomendable que al andar el calzado obligue a estirar el tendón de aquiles.
  6. Plantillas personalizadas para fascitis: También puede ser aconsejabla contar con unas plantillas para poner en los zapatos o zapatillas. Para ello deberían realizarte un estudio de la pisada con un podólogo como Alberto Diaz nuestro podólogo experto en analisis de la pisada, para que te realicen una valoración anatómica y funcional de cómo pisas y poder realizarte unas plantillas totalmente personalizadas para tu pie y diseñadas en diversos materiales según tus necesidades. Con estas plantillas se dejará de ejercer demasiada presión en la zona de la fascia plantar y se podrá redeucir las molestias al máximo.

 

Zapatillas Hoka. ¿Son buenas para la fascitis plantar?

En nuestra clínica hemos testado varias marcas de zapatillas para fascitis plantar. Actualmente, no hay muchas marcas que hagan calzado deportivo especial para fascitis plantar, por eso hoy os queremos hablar sobre una que hemos probado.

Nos gusta probar las cosas que recomendamos a nuestros pacientes, por eso hemos prestado especial atención a probar el calzado de las marcas de referencia que más cuidan los pies de los deportistas y, nos ha sorprendido gratamente la marca Hoka, ya que es un calzado ideal para deportistas que realizan largas distancias. Son zapatillas de deporte preparadas para llevar al pie a momentos de máximo estrés.

Las zapatillas Hoka están pensadas para deportes de resistencia, por esa razón son patrocinadores principales de carreras como IRONMAN, una de las pruebas más duras de todo el panorama deportivo mundial.

En nuestra clínica hemos tenido la suerte de probarlas en profundidad, con nuestro equipo profesional de fisioterapeutas, tanto dentro como fuera de la clínica. Podemos destacar que es un calzado idóneo para cualquier paciente que le guste caminar, correr largas distancias o  personas que sufran cualquier tipo de lesión relacionada con la fascia plantar, ya que protege el arco plantar y recubre todo el talón con una estupenda amortiguación absorbiendo los impactos.

Cupón descuento oofos comprar calzado para fascitis plantar
Pulsa en la imagen para ir directamente a la tienda y usa el cupón CLI15H37 para obtener tu descuentazo.

Ahora ya puedes probar tus zapatillas para fascitis plantar de la marca OOFOS a un precio sin competencia. Con éste cupón podrás comprar cualquier calzado para fascitis plantar o zapatillas deportivas normales, con  un 15% de Descuento en toda la Web. 

Puedes comprar zapatillas para fascitis plantar mujer, zapatos especiales para personas con fascitis plantar, sandalias recomendadas para fascitis plantar y también calzado deportivo al mejor precio.

Y aunque aconsejamos de forma general este tipo de calzado, siempre es conveniente cuidar cada caso y ver todos los tipos de calzados que pueden venir bien en concreto al paciente. Por eso es muy importante una buena rehabilitación después del tratamiento para solucionar primero el problema fisiológico.

IMPORTANTE
Es muy importante realizar un tratamiento fisioterapeútico y una posterior rehabilitación para el tratamiento profundo de la patología, y posteriormente poder elegir un buen calzado que dependerá de cada caso en particular.

¿Por qué somos diferentes al resto de clínicas?

En Clínicas H3 fisioterapia Madrid tenemos todo lo que necesitas para una recuperación definitiva:

  • 3 clínicas en las que tenemos especialistas en tratamientos de lesiones complejas. Contamos con una amplia rama de profesionales especializados en distintas áreas como area de la mujer, area deportiva, area de rehabilitación, area entrenamiento, etc.
  • 23 profesionales los cuales cada día siguen formándose en las técnicas más novedosas.

Profesionales del deporte como Tariku Novales campeón de España de media maratón en 2020, o Marta Ortega campeona del mundo de Padel en 2020 son usuarios habituales de nuestras clínicas en los que a deportistas de alto nivel como ellos les tratamos sus contrcturas musculares de gemelo y otras patologías

¿Quieres probar la rehabilitación del futuro?

En Clínicas H3 unimos técnicas de última generación y tecnología de vanguardia. Por eso te presentamos en nuestra Clínicas H3 Serrano,  una novedosa máquina de rehabilitación que cuenta con tecnología creada en la NASA. Alter G cinta antigravitatoria. ¡La maquina de rehabilitación del futuro! está aquí para ayudarte.

La tecnología antigravitatoria es una realidad que solo está al alcance de unos pocos. En nuestro país, equipos como el Real Madrid Club de Futbol, o FC Barcelona, la usan para sus rehabilitaciones.  Y todo ello a precios asequible a todos los bolsillos. Mira aquí los precios de la cinta antigravedad Alter G para rehabilitación.

 

Alter G cinta antigravedad en rehabilitación en fisioterapia- Clínicas H3
Alter G cinta antigravedad en rehabilitación en fisioterapia- Clínicas H3

 

Es por ello, que patologías como meniscopatías, espolón calcáneo, fascitis, etc son perfectos candidatos para una rehabilitación junto al tratamiento fisioterapeutico, que acelere el proceso de manera muy efectiva.

¡No te pierdas poder acelerar tu curación en mucho menos tiempo con la seguridad de estar guiado en todo momento por un profesional fisioterapeuta y las técnicas mas exclusivas! 

IMPORTANTE
Si tienes una patología y quieres un diagnóstico GRATUITO llama ahora al 91 601 58 30 o al 606 98 63 52 ¡No esperes más y sal de dudas!

Tu sesión de fisioterapia a 26€

¿Tienes problemas cervicales o de espalda? Esta promoción es para ti. ¡infórmate!

Otras patologías que pueden interesarte...

Dejar un comentario

(7 Comentarios)

  • Matilde nicoli

    Necesitaria saber donde puedo cobrar zapatillas para fascitis

  • No se pueden hacer más comentarios en esta entrada.

    Este sitio web utiliza cookies para una mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies

    ACEPTAR
    Aviso de cookies
    Abrir chat
    1
    Hola soy Clara, ¿En qué puedo ayudarte?
    Hola, soy Clara del departamento de atención al cliente ¿en qué puedo ayudarte?