Calzado para la fascitis plantar Hoka

Calzado para la fascitis plantar Hoka

Cómo elegir el calzado para la fascitis plantar

El calzado para la fascitis plantar es un aspecto de especial relevancia para las personas que sufren esta lesión, que en la mayoría de los casos aparece a raíz de llevar un calzado inadecuado o muchos tipos de zapatos diferentes en un corto espacio de tiempo.

Por lo general, el paciente nota como un pinchazo en el talón del pie, cerca del comienzo del arco plantar. El dolor es más característico por las mañanas, al levantarse de la cama, o al pasar tiempo sentado e incorporarse para andar.

Muchas veces buscamos unos zapatos que tengan un diseño bonito o exclusivo, y nos olvidamos de lo más importante, que es nuestra salud. De una mala elección del calzado aparece la fascitis plantar y otras lesiones, no sólo en la fascia plantar, sino también en rodilla, cadera, incluso dolor lumbar.

Un aspecto a vigilar en la elección del calzado para la fascitis plantar debe estar enfocado a proteger los puntos más susceptibles de dicha lesión, como son el arco plantar y el talón. Cuando vamos a la tienda buscando zapatillas para fascitis plantar, debemos tener en cuenta que estas deben presentar más refuerzo en la zona del talón, para que puedan absorber mejor los impactos minimizando la presión sobre la estructura lesionada.

Por lo tanto, mientras menos presión e impacto le llegue al pie, más relajada va a estar la fascia plantar.

En Clínicas H3, en nuestros años de experiencia, hemos tratado numerosos casos de fascitis plantar y, siempre acompañamos a nuestros tratamientos de fisioterapia con una serie de recomendaciones sobre qué zapatos para fascitis plantar son más adecuados , haciendo hincapié en la importancia de acudir a un buen podólogo si el problema no remite.

Fascitis plantar. Problemas derivados de un calzado inadecuado

De una mala elección del calzado, en la fascitis plantar, se derivan problemas habituales como la cronicidad de la lesión, ya que el pie sigue recibiendo presión continuamente.

Atendemos a muchos pacientes en nuestra clínica que acuden a consulta con fascitis de más de un año de duración y, lo primero que hacemos, es observar qué calzado llevan y asesorarles al respecto, explicándoles los riesgos y beneficios de conllevan un buen calzado para la fascitis plantar.

Zapatos para fascitis plantar Hoka - Clínicas H3 fisioterapia
Zapatos para fascitis plantar Hoka - Clínicas H3 fisioterapia

¿Cómo elegir las zapatillas si sufro fascitis plantar?

El paciente siempre debe anteponer el confort al diseño, esa es una de las principales premisas.

En segundo lugar, es importante seleccionar un calzado que pese poco, pero que tenga una buena protección en el talón.

La zona de la zapatilla o zapato siempre debe ser más alta por el talón que en la zona de los dedos, siendo muy importante la protección en la zona del calcáneo.

Zapatillas para fascitis plantar Hoka- Clínicas H3 fisioterapia
Zapatillas para fascitis plantar Hoka- Clínicas H3 fisioterapia

Zapatillas Hoka. ¿Por qué son buenas para la fascitis plantar?

En nuestra clínica hemos testado varias marcas de zapatillas para fascitis plantar. Actualmente, no hay muchas marcas que hagan calzado deportivo especial para fascitis plantar, por eso hoy os queremos hablar sobre una que hemos probado.

Nos gusta probar las cosas que recomendamos a nuestros pacientes, por eso hemos prestado especial atención a probar el calzado de las marcas de referencia que más cuidan los pies de los deportistas y, nos ha sorprendido gratamente la marca Hoka, ya que es un calzado ideal para deportistas que realizan largas distancias. Son zapatillas de deporte preparadas para llevar al pie a momentos de máximo estrés.

Las zapatillas Hoka están pensadas para deportes de resistencia, por esa razón son patrocinadores principales de carreras como IRONMAN, una de las pruebas más duras de todo el panorama deportivo mundial.

En nuestra clínica hemos tenido la suerte de probarlas en profundidad, con nuestro equipo profesional de fisioterapeutas, tanto dentro como fuera de la clínica. Podemos destacar que es un calzado idóneo para cualquier paciente que le guste caminar, correr largas distancias o  personas que sufran cualquier tipo de lesión relacionada con la fascia plantar, ya que protege el arco plantar y recubre todo el talón con una estupenda amortiguación absorbiendo los impactos.

Desde Clínicas H3 somos partidarios del uso de calzado de calidad, pensado por y para el pie. En el caso que nos ocupa podemos recomendar, sin riesgo a equivocarnos, las zapatillas Hoka como calzado para la fascitis plantar.

 

Tratamiento con fisioterapia de la fascitis plantar

En el siguiente artículo te mostramos todas las soluciones con fisioterapia para tu fascitis plantar. Puedes leerlo y ver el vídeo tutorial en el que explica los problemas, sus causas y soluciones.

Tratamiento para la fascitis plantar - Clínicas H3

Dejar un comentario

(8 Comentarios)

  • Matilde nicoli

    Necesitaria saber donde puedo cobrar zapatillas para fascitis

    • Clínicas H3 Fisioterapia

      Muchas gracias Matilde por leer nuestro blog. Nos vamos a poner en contacto contigo por correo, para facilitarte información detallada de lo que te interesa. Saludos.

  • Mercedes

    Por favor necesitaría información sobre su calzado.¿Tienen zapatillas de invierno para estar en casa?¿Donde puedo comprar?¿Precios?

    • Clínicas H3 Fisioterapia

      Muchas gracias Mercedes por leer nuestros artículos. Nos pondremos en contacto contigo por privado en tu email, para proporcionarte la información que nos solicitas. Saludos.

  • abel

    Hola, he cambiado a hoka torrent y desde esos días en adelante llevo notando problemas de fascitis plantar si por lo que dicen que la marca recomendable para eso no entiendo a qué es debido mis problemas ya que nunca he tenido problemas con otras zapatillas. Gracias, un saludo.

    • Clínicas H3 Fisioterapia

      Sentimos mucho que no le haya ido bien el calzado que recomendamos. Nuestra recomendación esta basada en nuestra experiencia y en la de otros pacientes que han experimentado alivio o mejorías con ese tipo de calzado. De todos modos hay varios modelos de zapatillas. Y habría que ver su lesión específica para poder valorar que tipo de calzado le sentaría mejor. Si lo desea puede acudir a nuestras clínicas para hacerle una valoración totalmente gratuita y poder recomendarle algo que le pudiera ir bien. Saludos.

  • Silvia Colin

    Por favor me pueden informar donde se ubican las clinicas y como solicitar una consulta? Y tambien el costo de la consulta y del calzado por favor..

    • Clínicas H3 Fisioterapia

      Hola Buenas tardes Silvia. Nuestras Clínicas están ubicadas en Madrid capital. En las direcciones Calle Carlos Caamaño,4, Cuesta del Sagrado Corazón,4 y también en la Calle Alfonso XIII, 145. Puedes llamar a los siguientes teléfonos donde te atenderemos encantados cualquier duda. tel: 916015830 y tel:911480846. También puedes venir a nuestras clínicas o reservar cita para una valoración gratuita de tu problema, donde te podremos aconsejar el mejor tratamiento.

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