En nuestra clínica de Serrano 224 en Madrid ofrecemos fisioterapia deportiva especializada para la rehabilitación de lesiones y mejora del rendimiento. Trabajamos con atletas y deportistas de todos los niveles. ¡Contáctanos y mejora tu recuperación!
¿Te duele la rodilla al agacharte, subir escaleras o girar? Podría ser una lesión de menisco. En esta guía te explicamos los síntomas más comunes, las causas y qué hacer si sospechas una meniscopatía.
Elegir bien tus zapatillas de pádel reduce el riesgo de esguinces y sobrecargas. Aprende a escoger suela según pista, estabilidad lateral, placa central y amortiguación, y qué señales indican que necesitas cambiar de calzado. Si tienes dolor, en Clínicas H3 Serrano te orientamos con criterio.
La Nadadora Carla Alonso nos cuenta como se recuperó de una importante lesión de ligamento cruzado anterior. Os explicaremos las causas, el tratamiento y la prevención de la famosa lesión LCA.
