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Adiós al Dolor de Pies. La Guía Definitiva para la Fascitis Plantar en Madrid.

Descubre cómo tratar la fascitis plantar en Madrid con fisioterapia especializada. Te contamos los síntomas, las causas y los tratamientos más eficaces. ¡Recupera tu bienestar con H3!...

Condromalacia Rotuliana: Ejercicios Efectivos para Aliviar la Rodilla del Corredor

Descubre qué es la condromalacia rotuliana, sus causas y grados. Aprende 5 ejercicios seguros y efectivos para aliviar el dolor de rodilla desde casa. Guía completa para recuperar tu movilidad...

¡No dejes que el verano frene tu progreso! Sigue con Pilates Reformer en Madrid

Descubre por qué seguir practicando Pilates durante los meses de calor es clave para mantener tu flexibilidad, evitar dolores y conservar tus progresos. En Clínicas H3 te lo explicamos...

Pilates con Reformer: Por qué todo el mundo habla de sus beneficios

Descubre los beneficios de nuestras clases de Pilates máquina con Reformer. Mejora tu postura, fortalece tu core y alivia dolores desde la primera clase. Clases personalizadas para todos los niveles...

Cómo la Cámara Hiperbárica Ayuda a Combatir el Dolor Crónico.

Este artículo explora cómo la cámara hiperbárica se ha convertido en una aliada poderosa contra el dolor crónico, especialmente en casos de fibromialgia e inflamación persistente, al oxigenar los...

Cámara Hiperbárica: Todo lo que necesitas saber sobre esta terapia innovadora

¿Sabías que la terapia hiperbárica puede ayudarte a aliviar el dolor crónico, reducir la inflamación y acelerar la recuperación de heridas y cirugías? Esta innovadora terapia mejora la oxigenación de...

¿Dolor de cabeza constante? Descubre si es cefalea tensional y cómo aliviarlo

Si sientes que tu cabeza está oprimida como por una banda, experimentas dolor en la sien o en forma de casco, notas hormigueo en el cuero cabelludo, tienes molestias en el cuello, dificultades para...

Calzado que sana tus pies, acelera tu recuperación y transforma tu bienestar

Descubre cómo el calzado OOFOS, con su innovadora tecnología y diseño biomecánico, acelera la recuperación de lesiones del pie y reduce el impacto en las articulaciones. Cada vez más fisioterapeutas...

Recuperarse de una Lesión de Ligamento Cruzado Anterior: El Caso de Carla Alonso

La Nadadora Carla Alonso nos cuenta como se recuperó de una importante lesión de ligamento cruzado anterior. Os explicaremos las causas, el tratamiento y la prevención de la famosa lesión LCA...