Contractura de gemelos: causas, síntomas y mejores tratamientos
¿Sufres una contractura en los gemelos? Te explicamos sus causas, síntomas y tratamientos más efectivos (frío, calor, masoterapia, punción seca y ejercicios).
Patologias
En nuestra clínica de Serrano 224 en Madrid somos especialistas en todo tipo de patologias. Aquí encontrarás una categoría pensada para ayudarte a entender, prevenir y tratar las principales patologías en fisioterapia, desde lesiones deportivas (esguinces, roturas y sobrecargas musculares, tendinopatías, fascitis plantar) hasta dolores de columna como lumbalgia, cervicalgia y ciática, así como problemas de hombro, rodilla y cadera, recuperación postquirúrgica y dolor crónico.
Tendinopatía del supraespinoso: síntomas, tratamiento y cómo prevenir
La tendinopatía del supraespinoso es una alteración del tendón que ayuda a elevar el brazo (abducción) y forma parte del manguito rotador. Mucha gente la conoce como “tendinitis del supraespinoso”, aunque hoy se prefiere “tendinopatía” porque no siempre hay inflamación pura.
¿Dolor de cabeza constante? Descubre si es cefalea tensional y cómo aliviarlo
Si sientes que tu cabeza está oprimida como por una banda, experimentas dolor en la sien o en forma de casco, notas hormigueo en el cuero cabelludo, tienes molestias en el cuello, dificultades para dormir o molestias oculares, es muy probable que estés sufriendo algún tipo de cefalea tensional.