La fisioterapia para espolón calcáneo, junto a técnicas avanzadas, es una de las lesiones más frecuentes que vemos en clínica. El espolón calcáneo tratamiento con fisioterapia es común y, con un diagnóstico certero y el procedimiento adecuado, suele desaparecer en pocas semanas o meses.
Qué es el espolón calcáneo
El espolón calcáneo es la causa más común de dolor en el talón, aunque no es el espolón en sí lo que duele. Más del 10% de las personas lo han sufrido en alguna ocasión. Espolón calcáneo fisioterapia es una consulta muy común en nuestras clínicas. De media, las mujeres se ven más frecuentemente afectadas que los hombres.
El espolón calcáneo es un crecimiento del hueso del talón, que produce una pequeña deformación.
Este crecimiento se produce cuando la fascia plantar está sometida a una excesiva tracción y sobrecarga, lo que genera micro roturas en la inserción a nivel del talón. Por tanto, se puede decir que el espolón calcáneo es el resultado de una sobrecarga prolongada en la fascia y de su inserción en la planta del pie
Síntomas del espolón calcáneo. Dolor talón Madrid
Los síntomas del espolón calcáneo se caracterizan por la presencia de dolor en el talón y el aumento de la sensibilidad en esta zona al despertarse.
También se caracteriza por un dolor que comienza tras estar de pie durante un periodo largo de tiempo mientras se realizan actividades físicas como andar o practicar deporte.
A continuación se identifican los síntomas del espolón calcáneo más significativos:
• Dolor intenso, pinchazos en la parte inferior del talón. Es un dolor agudo característico, resultando el síntoma más incapacitante. El dolor desaparece normalmente en reposo, pero empeora al ponerse de pie. Habitualmente este dolor es más intenso por la mañana, y se atenúa progresivamente, sin llegar a desaparecer.
• El dolor aumenta al caminar sobre una superficie dura, o al cargar con algún objeto pesado. Al comenzar la actividad física el dolor aumenta, si continuamos disminuye. Tras la actividad física el dolor es más intenso.
• El dolor puede llegar a ser intenso, incluso impidiendo realizar las actividades diarias habituales.
• El espolón calcáneo puede asociarse con problemas de la fascia plantar siendo el más común la fascitis plantar.
La fisioterapia para espolon calcaneo combinada con un diagnóstico ecográfico y las últimas técnicas más avanzadas en rehabilitación son el mejor tratamiento espolón calcáneo para tí. Por eso somos nos gusta ser pioneros en tener las herramientas y tecnologías más modernas y las técnicas más avanzadas.
Espolón calcáneo plantillas
El uso de un calzado adecuado, así cómo diagnosticar posibles patologías al caminar o correr, con un estudio de la pisada, puede suponer un factor determinante para la curación del espolón calcáneo. El uso de plantillas para el espolón calcáneo personalizadas, puede ser beneficioso para el paciente, haciendo que este pueda moverse sin que suponga un empeoramiento de los síntomas.
Actualmente, no existe evidencia científica sobre qué tipo de plantillas para el espolón calcáneo son mejores. Esto se debe a la gran variabilidad de morfologías del pie y al modo en como la carga se distribuye por el mismo.
Tipos de plantillas y taloneras para espolón calcáneo
Las plantillas para el espolón calcáneo más comunes son las
- Taloneras completas de silicona. Una pequeña capa de silicona que cubre la zona del talón y ayuda a reducir el impacto del talón.
- Taloneras específicas de espolón calcáneo. Igual que las anteriores, pero suelen incorporar un refuerzo en la zona de máxima presión del talón.
- Taloneras huecas. Estas plantillas cubren la zona del talón, pero tienen un espacio circular vacío.
- Plantillas completas. Son las más comunes para todo tipo de dolencias del pie, y se suelen utilizar si se padece también fascitis plantar.
No obstante, como hemos dicho anteriormente, no existe ninguna evidencia científica que demuestre cuál es la más eficaz, ya que va a depender del paciente en particular, su sintomatología, avance de la patología, edad, y otros muchos factores.
¿Cuáles son las mejores plantillas para espolón calcáneo?
Desde Clínicas H3 recomendamos encarecidamente que el uso de plantillas para el espolón calcáneo esté supervisado siempre con nuestro podólogo especialista. Él analizará y realizará un buen estudio de la pisada y analizará las características de la misma, creando unas plantillas para el espolón calcáneo acorde a las necesidades específicas de cada uno.
El reposo y el descanso no necesariamente son la respuesta pare el dolor talón asociado al espolón calcáneo. El tratamiento habitual es el no quirúrgico. Este tratamiento lo realizan los fisioterapeutas y también pueden colaborar el departamento de podología. Y si todo lo anterior fracasa, contamos con nuestro departamento de traumatología en el que tenemos otras opciones como infiltraciones y otros tipos de tratamientos para ayudarte. ¡Te explicamos todas las opciones, llama al 91 395 26 50!