Historia personal
Hola, soy Jorge Lobato, entrenador personal en Clínicas H3 con amplia experiencia en el sector de la salud y la actividad física. Mis campos de trabajo son la readaptación deportiva funcional y la preparación física.
Las metodologías de entrenamiento que utilizo son metodologías basadas en la evidencia científica, adaptadas por un lado, a la condición física y modalidad deportiva, y por otro, a los objetivos y estilo de vida del cliente/paciente.
Uno de mis objetivos principales es aplicar mis conocimientos técnico-prácticos en prevención y recuperación de lesiones para poder ayudar a todas las personas que lo necesiten, tanto si la búsqueda es la de aumentar/recuperar su rendimiento deportivo (deportistas profesionales y amateurs), o por otro lado, si fuese la de mejorar y recuperar las capacidades físicas perdidas para volver a conseguir la calidad de vida deseada (personas deportistas y sedentarias).
Durante todos mis años de experiencia, me gusta destacar mi labor de hacer accesible la actividad física a todas las personas. Esto es así debido a la gran importancia que tiene saber adaptar los entrenamientos al perfil del cliente/paciente. Por lo que la adherencia al programa, que éste sea dinámico, ameno y fácil de sobrellevar, es vital para poder conseguir los objetivos.
También hago mucho hincapié en la calidad de la ejecución, en la conciencia corporal y en la educación postural, con el objetivo de que el cliente entienda el por qué esta haciendo cada trabajo y para qué le sirve todo eso que esta haciendo.
En Clínicas H3 desarrollo mi carrera profesional realizando entrenamientos de todo tipo a multitud de pacientes. También tenemos pacientes que vienen a programas de rehabilitación, y en los cuales podemos utilizar maquinaria de última tecnología que tenemos en la clínica como la rehabilitación con Alter G la cinta antigravedad que nos ayuda mucho en ese tipo de rehabilitaciones.
¡Ven a Clínicas H3 y te enseñaré por qué somos diferentes al resto de clínicas en las que el deporte juega un papel importante en la recuperación y rendimiento de los pacientes!
Formación especializada
| EXPERTO UNIVERSITARIO EN PREVENCIÓN Y READAPTACIÓN FÍSICO-DEPORTIVA Universidad Complutense de Madrid |
CURSO DE READAPTACIÓN DEPORTIVA Y PREVENCIÓN DE LESIONES Universidad Autónoma de Madrid |
GRADO EN CIENCIAS DE LA ACTIVIDAD FÍSICA Y EL DEPORTE Universidad Autónoma de Madrid |
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| CURSO DE PREVENCIÓN DE LESIONES DEPORTIVAS Universidad Autónoma de Madrid |
CURSO DE ENTRENADOR SUPERIOR DE FITNESS Y MUSCULACIÓN Federación española de Halterofilia |
CURSO CIRUGÍA DEL I METATARSIANO IES Virgen de la paloma Centro FP |
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