Clases de yoga en Madrid centro - Clínicas H3

Si estás buscando clases de yoga en Madrid centro, te animamos a visitar nuestro centros:

Dos centros dedicados al cuidado de la salud, en tu distrito Chamartín, próximo a Chamberí, Barrio de Salamanca y Hortaleza. Nos encontramos en una situación privilegiada, muy bien comunicada por transporte público con varias líneas de metro y autobús. ¿Cómo llegar a Clínicas H3?

Si vives por el barrio de Chamartín, Hortaleza o el barrio Salamanca,  te ofrecemos la oportunidad de venirte a tu primera clase de prueba gratuita, en la que podrás aliviar tu estrés diario, y además mejorar la flexibilidad de tu cuerpo para mejorar tu salud física y mental y resolver o aliviar tus dolencias.

IMPORTANTE
¿Tienes alguna duda sobre tu lesión y cómo puede afectar a tus clases? Escríbenos un whatsapp. También puedes pedir una 1ª consulta de valoración GRATUITA en la que obtendrás un diagnóstico preciso de tu lesión.

¿Para qué patologías está indicado el yoga?

Tus clases de yoga en madrid, que ofrecemos en Clínicas H3 estan indicadas pra todo tipo de personas y objetivos, tanto en hombres, mujeres y niños y los beneficios son múltiples en varios aspectos tanto fisicos como psiquicos. Por eso las clases de yoga en Madrid centro de Clínicas H3, estan programadas en distintos niveles y grupos de usuarios, para sacarle el máximo partido posible a cada una.

Como resultado, se pueden destacar los extraordinarios beneficios de esta disciplina para los siguientes casos:

  • Mejora de la salud en términos de elasticidad y tonicidad corporal, evitando así muchas dolencias musculares, de espalda etc.
  • Problemas de agotamiento físico
  • Problemas de estrés de cualquier tipo
  • Depresión y ansiedad
  • Mejora del rendimiento físico e intelectual
  • Embarazo y postparto
  • Niños con problemas de hiperactividad y síndromes de déficit de atención.
Saludo al sol en centro de yoga en Madrid en Clínicas H3
Saludo al sol en centro de yoga en Madrid en Clínicas H3

Si ya lo tienes claro, ven a las clases de yoga en Madrid y ¡te aseguramos que querrás volver!

¿Por qué somos diferentes al resto?

Las clases de yoga que realizamos en nuestro centro de Madrid, abarcan fundamentalmente dos estilos, Hatha Yoga y Vinyasa yoga, o incluso una mezcla de ambos, según los grupos que se van formando. Nuestrs clases hatha yoga en Madrid centro  estan diseñadas para todos los públicos.

  • Valoraremos tu caso clínico para poder indicarte los ejercicios y técnicas que mejor se adaptan a ti y tus necesidades.
  • Realizaremos un proceso de seguimiento individualizado de tu evolución. Podrás comprobar los progresos alcanzados, reflejados en una mejoría tanto física como mental.
  • Contamos con profesionales sanitarios que pueden evaluar tu caso, para que vengas a realizar tus clases de yoga con toda seguridad si tienes alguna patología previa. 

Grupos reducidos

Clases con máximo 8 alumnos para garantizar un yoga de calidad con atención individualizada a cada alumno.

Equilibra tu organismo

Las posturas utilizadas en yoga, te ayudarán a mejorar tu elasticidad y a mantener un estado muscular óptimo.

Desconecta tu estrés

Nuestras clases de yoga tienen un parte de meditación en la que aprenderás a desconectar de tus problemas diarios.

Interactura con tu cuerpo

Aparte de la meditación, con nuestro yoga se realiza un trabajo físico completo. Trabajarás tanto tu cuerpo como tu mente.

Yoga al alcance de todos

Precios competitivos. Si además eres paciente de fisioterapia de la clínica, tendrás descuentos en tus tarifas mensuales de yoga.

Yoga pre-postparto

Si estas embarazada o acabas de ser mamá, puedes recuperar tu figura de un modo más rápido y saludable.

IMPORTANTE
Si tienes dudas sobre tus clases de yoga, llama ahora al 91 601 58 30 o al 91 395 26 50 y un especialista te indicará como podemos ayudarte. Para ver la lista de precios,bonos y condiciones de las sesiones pulsa aquí

¿Quieres probar una clase de prueba GRATIS?

Ven a probar una clase de yoga en Madrid en nuestros centros de H3 Caamaño y H3 Serrano¡Te va a encantar!

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