Cuando vamos al supermercado a comprar, ¿Entendemos el etiquetado de alimentos? ¿Sabamos cómo leer las etiquetas nutricionales? ¿Y sí tenemos una alergía alimentaria?

Muchas veces llega un momento, donde tomamos la decisión de mejorar nuestra alimentación y poder llevar un estilo de vida mas saludable. Para ello, solemos reducir el consumo de aquellos alimentos que creemos que debemos no tomar, solemos hacer mas ejercicio, etc. Pero ¿realmente sabemos lo que realmente es una alimentación saludable y los aspectos que hay que tener en cuenta?

Para ello, en clínicas H3 vamos a realizar una masterclass sobre "5 claves del etiquetado de alimentos. Cómo leer etiquetas nutricionales", los próximos días 11 y 18 de Marzo.

¿Qué aprenderé en la charla?

Nuestro nutricionista y dietista en Madrid en Clínicas H3 Ivan Espartero, esperto en nutrición para pacientes con patologías diabéticas, obesidad, y patrones hormonales entre otras, te contará todo lo que debes saber sobre leer las etiquetas de los alimentos y cómo debes interpretar las etiquetas nutricionales para realizar una compra saludable.

• También aprenderás a interpretar cómo y de que modo mejorar la calidad de los productos que compras, si sufres alguna alergía o patología alimentaria.
• Además te daremos todas las claves sobre las nuevas aplicaciones que puedes instalar en tu móvil para ayudarte con las compras
• Tendrás mayor seguridad y tranquilidad a la hora de elegir que productos comprar, lo que equivale a elegir un mejor producto y a cuidar tu salud.

¿Cómo apuntarme a la charla?

Llama ahora a los teléfonos 91 601 58 30 o 91 395 26 50 y apúntate.

¿Cuanto cuesta la charla, es GRATIS?

Si tienes cualquier bono de servicios de fisioterapia, osteopatía, Bono Mini, o el Bono 55, la charla es GRATIS, el resto de asistentes tendrá tan sólo un coste de 10€. LLama ahora al 91 601 58 30  si tienes alguna duda y te la resolvemos.

Si tienes cualquier bono de servicios de fisioterapia, osteopatía, Bono Mini, o el Bono 55, la charla es GRATIS, el resto de asistentes tendrá tan sólo un coste de 10€. LLama ahora al 91 601 58 30  si tienes alguna duda y te la resolvemos.

Claro, nuestro experto nutricionista Iván, estará en directo mediante el chat online que realizará junto a la charla para responder todas vuestras dudas. Además puedes enviarle un correo a nutrición@clinicash3.es para consultarle cualquier duda que te surga antes o después de la charla. También puedes llamar al 91 395 26 50 y resolvemos todas tus dudas.

¡Recuerda, la información es poder, y el conocimiento es la mejor forma de potenciar tu salud!

¡Te esperamos los días 11 y 18 de Marzo a las 19:00 horas !